oki rozumiem zabiore sie za diete wkoncu siostra jest dietedyczka ;)) ale co do tej therma w jakie to jest cenie jestem zdrowyw 100% i mam 17 latek :))
Mariano Italiano? Krav Maga - izraelski system walki wrecz Vale Tudo - walki bez regul , w klatkach , na ringu Czlowieku 17 latek to mlody wiek trenuj chlopie na zadne sztuki walki nie jest za pozno
Kolejny zaawansowany 17-latek, który wpada do działy dla zaawansowanych - nie mając najmniejszych podstaw. Zacznij najpierw czytać o treningu zamiast zadawać tutaj pytania.
a tak na serio to moj kumpel to jadł, w wieku 16 czy 17 latek mial ponad 50 w lapie, na cyklu pluł krwią a teraz to lekarze stwierdzili że ma "tylko" przerost płuc i serca
myslisz, ze jak zalozysz sobie drugie konto to nie bedziemy wiedziec ze to Ty, 17 latek? %-) istnieje cos takiego jak adres IP. ale spoko, moze ktos Ci teraz odpowie, bo ja nastolatkom radzic nie bede oprocz tego, ze wroc jak skonczysz 18 lat.
Ja glosuje na ****Mastera :) Posiada juz wmiare duza wiedze , a ma tylko 17 latek :) ... i chyba caly zcas siedzi na tym forum :) Mashawi sie chyba ostatnio jakos mniej udziela ,choc dysponuje duzo wieksza wiedza. Zmieniony przez - HK w dniu 2003-12-20 20:20:39
A jak mam 17 latek i 6 miwsięcy to będę to jakioś odczuwał czy jest mozliwe że będe miał wiecej skutków ubocznych i czy mały cykl PH będzie miał wpływ na dojrzewanie mimo wszystko mam dylemata trenuje ze 2 latka i masa nieidzie a jem białka od cholery i hmb łykam a tu nic
[...] co przeczytałem/usłyszałem. Pozatym czytałem wiele Twoich wypowiedzi, szczególnie żartów na B-F i wydawało się, że jesteś wesołym człowiekiem, ale widze poprostu ja jako 17 latek nie moge się odzywać i nie ma wogole sensu ze mną dyskutować. Spoko przyjąłem do wiadomoście Szefie. Smutno się robi tylko człowiekowi jak czyta się takie słowa na jego [...]
ryreuyrur nie mów ze jest az tak zle ja mam 17 latek 175 i 61 a moje wyniki nie sa zle... zwlaszcza ze kiedys na wf nie cwiczylem (3 lata) a teraz na 6 wyciagam zamieszcze fotki to posle linka i ocenicie pzdr "no pain no gain"
Spytalem tylko ile mi spadnie po jednynm piwie a 17 latek mi z uratuj zycie... nie obejrze tego jestem dorosly i sam podejmuje swoje decyzje... doskonale wiem czym to grozi i jakie ma skutki uboczne licze sie z tym... myslalem ze te forum jest na zasadzie Ja zadaje pytanie i chce sie czegos dowiedziec a reszta ludzi ktorzy dobrze sie na tym znaja [...]
male pytanko mam!!!!! mam 17 latek 180cm i 34 w bicepsie jakies 105-110 w klacie a w zycui nie bylem na silowni macie moze jaks prgram ktory przygotuje mnie przed pojsciem na silke?????????????????
Trening dobry ale ja odpoczynek oprócz weekendu zrobiłbym np w środę zostawiając tylko bieg + rower. Masz juz 17 latek i 2 lata stażu treningowego, a do tego myślisz o zawodowstwie więc musisz pomyśleć na początek o diecie, a później o suplach.
[...] zamiar wziasc, zrezygnowalem i teraz sie tylko ciesze. Jezeli komus nie pomaga odradzanie, to wtedy oczywiscie lepiej rozpisac cykl niz mialby ktos sie truc i probowac robic to na wlasna reke. A co powiecie jezeli jakis 15-17 latek wyladuje w szpitalu (roznie bywa)? Nie zastanowicie sie czy nielepiej mozna bylo mu to narazie wyperswadowac ?
juz po, w sumie to dla mnie ten 17-latek wymiotl. w takim wieku taka definicja..chociaz jak to sie odbije na jego zdrowiu za kilka lat? w jego przypadku optymista bym nie byl
po roku ćwiczeń coś takiego no niezłe a co do filmu to ani słowa nie było wspominane o zdanych anabolach nie wiem po co do programu brali tę dziewczynę i 13 latka mogli coś typu ten 17 latek bo w miarę było na co popatrzeć fajnie ten 13latek robił wiosło sztanga :D
[...] - jak sie zachowac w kontrataku kazdy z tych elementow wplywa na pewnosc siebie. im wiecej niewiadomych tym wieksza presja. pytam, bo widze, ze to rocznik `94 czyli 17 latek wiec nie spodziewam sie kompleksowego podejscia do tematu. podejscie do spotkan na zywiol.. jest dobre gdy grasz rekreacyjnie. jesli oczekujesz wynikow.. musisz miec [...]
BYK: ZMA sam biore i sobie chwale - mam 17 latek - niechodzi tutaj o ten testosteron, ale o dobry sen i uzupelnienie cynku i magnezu ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "